Đau đầu phía trên trán – Nguyên nhân và giải pháp phòng tránh

Mỗi vị trí đau đầu thường bắt nguồn từ một nguyên nhân khác nhau. Đau bên đầu trái hoặc phải là do bệnh đau nửa đầu; đau sau gáy có thể là biểu hiện của đau nửa đầu cũng có thể là do bệnh đau vai gáy. Vậy bạn có bao giờ hỏi đau đầu phía trên trán là dấu hiệu của bệnh lý gì, phải xử lý như thế nào? Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây.

Tham khảo thêm:

Đau đầu phía trên trán

Nguyên nhân dẫn đến đau đầu phía trên trán

Cũng giống với những vị trí đau khác, khi đau dầu phía trên trán bạn có thể nghĩ đến rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Theo các bác sĩ, những lý do cơ bản và phổ biến nhất dẫn đến đau đầu vùng này có thể được liệt kê dưới đây:

  • Các bệnh liên quan đến hệ thần kinh

Những bệnh lý hệ thần kinh chẳng hạn như bệnh đau nửa đầu migraine, thiếu máu não, rối loạn tuần hoàn não…có thể là lý do. Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây đau đầu kiểu này, đặc biệt là đối với nữ giới.

  • Đau đầu vận mạch

Đau đầu vận mạch thời gian đầu có thể gây đau trên trán sau đó dần lan ra những vùng khác như đỉnh đầu, sau gáy.

  • Bệnh đau đầu căng cơ

Bệnh đau đầu căng cơ xảy ra khi bệnh nhân phải liên tục làm việc quá sức, trí não ít được nghỉ ngơi dẫn đến căng thẳng. Lâu ngày tích tụ lại trong cơ thể sẽ dẫn đến đau đầu kèm theo triệu chứng cả cơ thể mệt mỏi, uể oải, thiếu tập trung, thậm chí ảnh hưởng đến khả năng ghi nhớ. Một trong những biểu hiện tương đối điển hình của đau đầu căng cơ chính là đau đầu phía trên trán.

  • Viêm xoang

Nếu bạn cảm nhận được cơn đau phát sinh từ sống mũi, chạy dọc lên phía trên trán thì khả năng cao có thể đó là triệu chứng của bệnh viêm xoang.

Những ai dễ bị đau đầu phía trên trán

Thực tế chứng đau đầu phía trên trán không ngoại trừ bất kỳ đối tượng hay lứa tuổi nào. Tuy nhiên thống kê cho thấy phụ nữ (đặc biệt là phụ nữ tiền mãn kinh), người lớn tuổi, những người thường xuyên phải hoạt động trí óc, ít vận động và những người có thói quen thức khuya, ngủ ít là nạn nhân chủ yếu của chứng bệnh này.

Giải pháp phòng tránh đau đầu phía trên trán

Để hạn chế những cơn đau đầu trên trán khởi phát cũng như tái phát lại nhiều lần hơn, bạn cần thực hiện một vài lời khuyên sau:

  • Tập thể dục đều đặn để nâng cao sức khỏe và tăng cường lưu thông máu lên não sẽ giúp kiểm soát đau đầu
  • Không nên làm việc quá sức và tránh thức khuya để đầu óc được thoải mái.
  • Không sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, café, trà đặc…
  • Không nên lạm dụng thuốc điều trị và thuốc giảm đau, một vài trường hợp cơn đau đầu bị kích thích bởi tác dụng phụ của việc dùng thuốc quá nhiều.
  • Đảm bảo giấc ngủ: không thức khuya, mỗi ngày nên ngủ khoảng 7-8 tiếng ban đêm. Thức khuya dẫn đến khó ngủ làm ảnh hưởng đến trí nhớ và tăng nguy cơ mắc các bệnh lý thần kinh.

Đau đầu phía trên trán không còn xa lạ gì, chúng cũng có thể được phòng ngừa rất dễ dàng khi bạn thực hiện một lối sống lành mạnh, sắp xếp thời gian làm việc và nghỉ ngơi điều độ.

Website: http://bacsiyhoccotruyen.com

BÌNH LUẬN (1)

  • nguyễn Thị Thucj

    cháu hay bị đau đầu ở chân lông mày. và va cảm giác mắt rất moi. ko muốn mở.

    Trả lời

Bình Luận của bạn